Хотите быстро повысить удовлетворенность жизнью? Шариковая ручка и лист бумаги могут стать простым, но сильным оружием в борьбе против хандры и эмоциональной подавленности - специалисты Kent State University /США/ обнаружили, что выражение благодарности в письменной форме улучшает настроение и общие показатели счастья.
Выражение благодарности
Жирная пища не всегда наносит тяжкий вред талии и сердечно-сосудистой системе. К такому выводу пришл Недавно у меня с коллегой случайно зашел разговор о кашах. Как же я была удивлена, когда услышала, ч Добавка в виде орехов к здоровой диете может помочь избежать серьезных проблем со здоровьем, считают
Хотите быстро повысить удовлетворенность жизнью? Шариковая ручка и лист бумаги могут стать простым, но сильным оружием в борьбе против хандры и эмоциональной подавленности - специалисты Kent State University /США/ обна
Последние дни заголовки новостных агентств пестрят сообщениями об обнаружении «недостающего звена» в эволюционной цепочке между древними приматами и предками человека, того самого, поиски которого стали настоящей идеей фикс для многих палеонтологов. Болезни детей осложняют жизнь взрослым, но не всегда вредят самим малышам и школьникам. Не надо восп Простуду большинство из нас предпочтет лечить самостоятельно. Но достаточно ли хорошо мы знаем своег
ружили, что выражение благодарности в письменной форме улучшает настроение и общие показатели счастья.
Фрейзер Армстронг из Университета Оксфорда привил фермент и светопоглощающий краситель к частицам на По статистике, в США насчитываются сотни пробирочных рождений после 50 лет. Например, с 1997 по 1999 Вот уже много лет ученым не дают покоя загадочные трещины на гранитных балках, поддерживающих центра
«Какое вино предпочитаете: белое, красное, розовое?» - этот вопрос до недавних пор был для меня весь 10 самых главных научных событий 2008 года. Рейтинг возглавил Большой адронный коллайдер, запуск кот Бюджетно-контрольное управление США представило отчет, в котором предупреждает, что начиная с 2010 г.
В ходе эксперимента студентам предлагалось каждые две недели писать письма с несложными правилами: их содержание должно было быть позитивным, требующим определённого осмысления, нетривиальным и обладать словами признат
Хотя опасность магнитов в детских игрушках уже признана специалистами, многие родители не осведомлен Люди, которые громко храпят, сжигают больше калорий, чем их нехрапящие приятели. При этом активная з Ученные во Франции обнаружили, что те женщины у которых очень низкий вес могут иметь проблему, котор
ельности и благодарности любому человеку. После каждого написанного письма психологи обследовали участников для оценки их настроения и удовлетворенности жизнью.
Американские медики установили: женщины, желающие бросить курить, сталкиваются с другими трудностями Ковчежец в форме пагоды, хранящейся внутри металлического короба, обнаружили во время раскопок на ме Группа специалистов из Университета Гранады в Испании обнаружили в масле оливы два химических вещест
Масло оливы может стать основой для разработки новых лекарств от рака молочной железы, выяснили испа Ученые из Университета Санта-Клары (Santa Clara University) в Калифорнии, США, повторили классически У тли обнаружена способность к постановке ложных целей для защиты от хищников. Такой вывод сделали у
В результате выяснилось, что с каждым письмом показатели счастья росли – люди в буквальном смысле становились добрее, так как уровни благодарности также увеличивались, а симптомы депрессии и раздражения наоборот сокращ
Генетик Николя Лартилло (Nicolas Lartillot) из Монреальского университета (Канада) в соавторстве с к Америка - страна настоящей демократии и неограниченных возможностей. Еще недавно в этом мало кто сом Директор Объединенного института ядерной энергии (ОИЯИ) РАН академик Алексей Сисакян, открывая семин
ались. Когда эксперимент закончился, 75% молодых людей сообщили, что планируют и в дальнейшем продолжать писать письма. По словам экспертов, бескорыстная и искренняя благодарность является удивительным и ценным ресурсом ли
Чтобы найти обратную дорогу, греческий герой Тесей использовал нить клубка, подаренного ему Ариадной. Цвет пудры всегда должен быть на тон светлее цвета вашей кожи. Более темная пудра всегда подчеркивае Но расстраиваться из-за этого не стоит, это не дефект, а врожденное свойство волос. Если вам не по д
чного счастья и совершенствования качества жизни.
