Медики периодически возвращаются к изучению вопроса о посторонних звуках в суставах. Многие любят по Представим себе трех путешественников, отправляющихся одним маршрутом в один и тот же пункт назначен Сюрпризом для исследователей были реакции, вызванные у участников испытаний. Одна только конфронтаци Этот итог современных медицинских исследований также учитывался в древних медицинских учениях. В тра По психологической модели, называемой "пять основных качеств", способность человека быть общительным Набрав в Гугле и Яндексе искомую фразу "закон равновесия", я предполагал, что погружусь в исключител Для того, чтобы такое передвижение было поистине оптимальным, нередко требуется применять вспомогате А еще надеетесь, что появится Стиг. Он, конечно, появился. Презрев 45-градусную жару, он прошагал че Они достигают наивысших скоростных показателей и обладают большей мощностью, чем любые другие серийн По данным проведенного недавно исследования, если бы Солнечная система оказалась на самом краю нашей галактики, для появления Земли, а тем более – жизни, не было бы ни единого шанса. Когда речь заходит о фундаментальной науке, сразу же представляются почтенные профессора в очках, за В известном британском журнале The World History появилась интервью с историком, предпочитающем скры • Смех повышает творческие способности и умение решать различные проблемы. Он активирует лимбическую Бытует мнение, что на счастливую жизнь в семье влияют звезды. Весьма типичная картина для наших дней
 


Возможно, правы те, кто утверждает: прародитель человека - никакая не обезьяна, а дельфин. Слишком похожи наши органы, даже температура тела почти одинакова. Вероятно, поэтому для ихтиологов дельфины ...

Далее


Все мы неоднократно наблюдали такую картину. Стоит только куче навоза появиться на земле, как, привлеченные запахом, к ней со всех сторон слетаются жуки-навозники, представители обширного семейства пл...

Далее


Исследователи из "Техниона" - Технологического института в Хайфе - начали проверку системы, которая превращает движение на дорогах в электричество....

Далее


Борьба с излишним весом в современном мире приняла характер мании. Округлый животик и пухлые локти нынче не комильфо, медиа-персонажи наперебой демонстрируют изящные силуэты и подтянутые прессы, рекла...

Далее


Вы как пьете чай: с сахаром и с лимоном, не важно, какого сорта, лишь бы побольше и погорячее? А вот в Китае и Японии - на родине чайных церемоний - сорт чая выбирают вдумчиво...

Далее


Сообщение: 46 штатов США объявили о решении выработать единую программу обучения детей, с детского сада и до последнего класса средней школы. Цель - выработать единый стандарт, соответствующий ВУЗам в...

Далее





Известная аминокислота, входящая в состав многих растительных белков, вызывает понижение артериального давления. Врачи рекомендуют использовать это доступное средство в комплексном лечении гипертонии и болезней сердца.

Вегетарианство при гипертонии


Известная аминокислота, входящая в состав многих растительных белков, вызывает понижение артериального давления. Врачи рекомендуют использовать это доступное средство в комплексном лечении гипертонии и болезней сердца.

Американские кардиологи проанализировали данные 4,5 тыс. человек в возрасте 40 лет из 17 городов и сел Китая, Японии, Великобритании и США. Проводилось восемь различных тестов на определение артериального давления (АД), четыре опроса по качеству пищевого рациона и двукратный суточный сбор мочи каждого участника.

В итоге врачи установили, что увеличение содержания в пище глутаминовой кислоты на 5% приводит к понижению АД на 1,5-3 мм ртутного столба. В пределах одного организма такое снижение кровяного давления кажется незначительным, но в популяционном масштабе это представляет собой потенциально значимый факт, говорит Джеремия Стэмлер (Jeremiah Stamler), профессор и руководитель исследования из Северо-Западного университета (Northwestern University), США. «Подсчитано, что сокращение показателей кровяного давления всего на 2 мм ртутного столба снижает показатели смертности от инсульта на 6% в человеческой популяции, а от ишемической болезни сердца -- на 4%», -- сказал Стэмлер. Если переводить эти проценты в человеческие жизни, то, по данным Американской ассоциации болезней сердца (American Heart Association), это были бы 17,8 тыс. ежегодно спасенных жизней.

«Высокое АД-- главный фактор риска развития болезней сердца. Оно имеет тенденцию повышаться с возрастом, и к 35 годам многим уже ставится диагноз «гипертония». Причем принятые и внедренные во врачебную практику стандарты медикаментозного лечения на сегодняшний день малоэффективны». Лучше всего развитие гипертонии предупреждает определенный образ жизни, который включает в себя поддержание нормальной массы тела, обогащенный фруктами и овощами пищевой рацион и регулярные физические нагрузки, комментирует Стэмлер.

«Хотя и раньше была доступна информация о том, что пища с высоким содержанием растительных белков способствует профилактике гипертонии, мы впервые выявили значение в этом глутаминовой кислоты», -- сказал доктор Иан Браун (Ian J. Brown), соавтор исследования из Британского королевского колледжа (Imperial College London), Великобритания.

Основными источниками глутаминовой кислоты в составе растительного белка являются бобы, нешлифованный рис, макароны, хлеб и хлебные злаки, а также тофу.

Известная аминокислота, входящая в состав многих растительных белков, вызывает понижение артериального давления. Врачи рекомендуют использовать это доступное средство в комплексном лечении гипертонии и болезней сердца.

Hosted by uCoz